القائمة الرئيسية

الصفحات

آخر المقالات

علاج ارتفاع الكولسترول وانسداد الشرايين بالأعشاب

 ما هو الكولسترول:

يتم انتاج الكولسترول في الكبد وينتقل من الكبد الى باقي خلايا الجسم ، وينقسم الى نوعين  (LDL) أي الدهون المنخفضة ومهمتها اخذ الكولسترول من الكبد ويقوم بنقلة الى باقي خلايا الجسم  و (HDL) أي الدهون المشبعة ومهمتها ارجاع الكولسترول من خلايا الجسم الى الكبد.






 

اسباب ارتفاع الكولسترول:

اغلب مشاكل الكولسترول تكون في كولسترول (LDL) حيث ينقسم الى نوعين اولاً (LDL A) وهو عبارة عن كولسترول خفيف يمر عبر الشرايين والأوردة بكل سلاسة ولا يلتصق بها ويُكون 70%100 من كولسترول (LDL) ثانياً كولسترول (LDL B) وهو عبارة عن كولسترول ثقيل ولديه خاصية انه يلتصق بجدران الشرايين والأوردة ويُكون 30%100 من كولسترول (LDL) ، وفي حالة تأكسد كولسترول (LDL B) يطغى على كولسترول (LDL A) وذلك بسبب عد اسباب منها:

  • الإكثار من تناول السكريات والمشروبات الغازية.
  • الزيوت المهدرجة.
  • ادمان شرب الكحول.
  • الإكثار من تناول الخبز الأبيض.

 

اعراض ارتفاع الكولسترول:

  • عسر الهضم.
  • الإمساك.
  • الصداع.
  • وخز في الصدر.
  • تنمل الأطراف.
  • روائح كريهة تخرج من الفم.

 

توصيات لمرضى ارتفاع الكولسترول:

  • تناول الأطعمة الغنية بالأوميجا 3.
  • تناول زيت كبد الحوت.
  • تعويض الجسم بالفيتامينات خاصة فيتامين (A) وفيتامين (D).
  • تناول التين المجفف حيث انه يمد الجسم بالفيتامينات.

 

علاج ارتفاع الكولسترول:

عصير القرع:

تأتي بمقدار 150 جرام من القرع وتضربه في الخلاط  المنزلي مع كوب ونصف من الماء يعتبر هذا العلاج من العلاجات الناجحة في تخفيض معدلات الكولسترول بالدم.

 

مغلي اوراق الزيتون:

يمكنك شرب مغلي اوراق الزيتون بمقدار فنجاني قهوة في اليوم حيث يعمل على حرق السكر الذي يعمل بدورة على رفع معدلات الكولسترول بالدم.

مغلي الخرشوف:

يمكنك شرب مغلي الخرشوف الذي يقوم بتنظيف الكبد من السموم وايضاً يقوم بتنظيفها من الكولسترول الفائض.

 

مغلي بذور الكزبرة:

نضيف ملعقتين من بذور الكزبرة الى كوبين من الماء ونتركه على النار لمدة ربع ساعة يمكن للمريض شرب مغلي بذور الكزبرة ثلاث مرات في الأسبوع.

 

مغلي البردقوش:

نضيف ملعقتين من البردقوش الى كوبين من الماء ونتركه على النار لمدة ربع ساعة يمكن للمريض شرب مغلي البردقوش مرتين في الأسبوع حيث يقوم البردقوش بمحاربة تراكم الكولسترول الضار في الجسم.

 

مغلي الخزامى:

يعمل مغلي الخزامى على تخفيض مستويات الكولسترول الضار بالدم ومن خواصه ايضاً انه مضاد للتخثر وبذلك يقي الجسم من الجلطات الناتجة عن ارتفاع الكولسترول ، يفضل شرب مغلي الخزامى مرة واحدة في الأسبوع.


علاج ارتفاع الكولسترول وانسداد الشرايين:

المقادير:

  • ربع كيلو زنجبيل مقطع.
  • عدد 5 حبات لليمون مقطعة.
  • عدد 15 فص ثوم.
  • نصف كوب زيت زيتون بكر.
  • لتر ماء.

 

طريقة التحظير:

يتم ضرب الزنجبيل والليمون والثوم في الخلاط الكهربائي ثم يتم تصفية الخليط ثم نقوم بإضافة زيت الزيتون الى العصير وخلطه جيداً ومن الأفضل خلطه في الخلاط الكهربائي من أجل أن يمزج زيت الزيتون جيداً مع باقي مكونات العصير ، يجب ان يتم تعبئة العصير في قنينة زجاجية ووضعة في الثلاجة ، الجرعة مقدار فنجان قهوة قبل الفطور بـ 45 دقيقة.

هذا العلاج فعال جداُ في علاج ارتفاع الكولسترول وانسداد الشريين حيث انه يمكن ان يغنيك عن التدخل الجراحي بنسبة لمرضى انسداد الشرايين.

 

 

 

 

 

 

reaction:

تعليقات