القائمة الرئيسية

الصفحات

آخر المقالات

علاج فقدان الشهية عند الأطفال بطريقة طبيعية وآمنة

 

فقدان الشهية لدى الاطفال:

تُعد مشكلة فقدان الشهية لدى الاطفال من المشاكل الأكثر شيوعاً بين الاطفال حول العالم ، فأحيانا يُصر الطفل على تناول صنف واحد من الطعام وغالباً تكون من الوجبات السريعة الضارة بالصحة ، او تناول كميات بسيطة من الطعام لا تغطي احتياجاته اليومية من العناصر الغذائية ، او ان لا يتناول الطعام نهائياً.

كما أن من الضروري أن يتجنب الطفل الذي لديه فقدان للشهية تناول الحلويات والمواد الحافظة الموجودة في المعلبات ، سوف نتطرق في هذه المقالة الى طرق علاج فقدان الشهية لدى الاطفال.



الحليب بالتمر:

يعد مشروب الحليب بالتمر من المصادر الطبيعية الغنية بالفيتامينات والمعادن والاحماض الامينية والأحماض الدهنية التي تساعد الطفل على النمو.

 

طريقة التحضير والاستعمال:

تقوم بنقع التمر في كوب حليب وتتركه لمدة ست ثم تقوم بتقديمة للطفل يمكن استخدام هذه الوصفة كمشروب افطار للطفل حيث تعمل هذة الوصفة على منح الطفل الطاقة والحيوية والنشاط وايضاً تعتبر من المشروبات الفاتحة للشهية.




 

بذور الحلبة:

تعتبر الحلبة فاتح شهية طبيعي للأطفال والكبار على حد سواء فهي غنية بالفيتامينات والمعادن الهامة للطفل كما انها تقوم بتحفيز البنكرياس على إفراز الانسولين.

 

طريقة التحضير والاستعمال:

نقوم بغلي ملعقة حلبة ثم نتركها حتى تبرد ثم نقوم بتحليتها بملعقة عسل طبيعي ، يمكن إعطاء هذا المشروب للطفل قبل وجبة الغداء بنصف ساعة.




 

الينسون:

يعتبر الينسون من الأعشاب الغنية بالزيوت الطيارة التي تساعد الجسم على تسريع عملية الهظم مما يؤدي الى حدوث جوع للطفل.

 

 طريقة التحضير والاستعمال:

نقوم بغلي ملعقة الينسون ثم نقوم بتحليته بملعقة عسل طبيعي ، يمكن إعطاء هذا المشروب للطفل كوبين في اليوم بعد وجبة الإفطار وقبل وجبة العشاء.




 

الزعتر:

الزعتر غني بمضادات الأكسدة التي تقوم بحماية الطفل من الأمراض ويقوي الجهاز المناعي عند الطفل كما انها تساهم في عملية فتح الشهية عند الاطفال.

 

طريقة التحضير والاستعمال:

يمكنك اضافة مسحوق الزعتر على وجبات الطفل اليومية فهوا ليس مفيد فحسب بل يتميز أيضاً بمذاقة الرائع. 

 



البصل:

للبصل فوائد لا حصر لها فهوا يقوم بتطهير أمعاء ومعدة الطفل حيث أنة يقوم بقتل البكتيريا والجراثيم كما انه يُعد فاتح شهية جيد للأطفال اضافته لوجبات الطفل اليومية سوف يعمل على فتح شهية الطفل وأيضاً حمايته من الامراض.




reaction:

تعليقات