القائمة الرئيسية

الصفحات

آخر المقالات

فوائد واضرار الفلفل الحار

 الفلفل الحار:

اُكتشف الفلفل الحار لأول مرة عام 700 قبل الميلاد في الأمريكيين والفلفل الحار من الخضروات التي لا غنا عنها في جميع البيوت يتميز بطعمة الحار ولاذع ويستخدم كبديل البهارات. 
سوف نتطرق في هذه التدوينة الى أهم فؤاد الفلفل الحار والأضرار المتعلقة به كما سوف نتطرق أيضاً إلى الامراض التي نُسبت خطأً للفلفل الحار.




فوائد الفلفل الحار:

  • يقي الجسم من أمراض القلب. 
  • يعمل الفلفل كمنشط للعُصارة الهضمية. 
  • غني بمادة الكابسيسين التي تعد من أفضل مسكنات الألم الطبيعية. 
  • يعمل على تقوية مناعة الجسم. 
  • يحتوي الفلفل على مواد تحفز من نمو الشعر. 
  • غني بمادة اللوتين التي تعمل على تعزيز صحة العين. 
  • يعمل على حرق الدهون الزائدة في الجسم. 
  • يحتوي على مواد مضادة للالتهابات. 
  • يساعد على تخفيف الاحتقان الأنف. 
  • تعمل مادة الكابسيسين الموجود في الفلفل بكثرة على محاربة الخلايا السرطانية. 
  • يعمل على تعديل مستويات الانسولين بعد الاكل. 
  • تساعد مادة الكابسيسين أيضاً على استرخاء العضلات. 
  • يعالج الاكتئاب. 

محاذير الفلفل الحار:

  • يقوم بتهييج المعدة عند الإكثار منه. 
  • يُمنع منعاً باتاً تناول الفلفل الحار على الريق.

امراض نُسب سببها بالخطأ إلى الفلفل الحار:

  • قرحة المعدة. 
  • التهاب البواسير. 

reaction:

تعليقات